• 图解弹力带穴道按摩3D曲线操

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    • Category : C-GENERAL INTEREST
    • ISBN Code: 9789866041730
    • Format : Paperback
    • By (Author): 田宜民
    • Publisher: 和平国际文化有限公司
    • Published Date: 27 Jun 2012

     

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最适合东方人体型史上唯一弹力带、穴道按摩二合一在日本蔚为风行的弹力带,
具有促进健康、塑造曼妙身材的效用。

本书更进一步将弹力带结合中医的特效穴位概念,
针对五大部位:臀部、腰腹部、大腿、小腿、手臂,打造最适合东方人体型的弹力带运动。

利用绑带刺激穴位并进行运动,再加上温和的草本食疗饮品,让身体轻松展现美丽。弹力带与特效穴位的完美融
合,动作简单温和,但是很有效运用中医学中能促进排毒、消水肿的特效穴位,在进行弹力带运动时就可以有效刺激这些穴道。温和有效,简单而且不须第二人协助,只要根据想雕塑的部位,按照书中指示进行弹力带运动即可。

●美女中医师田宜民最新力作:促进紧实排毒力,水肿肉松回复曼妙曲线
●专业瑜伽老师王宥人指导动作:甩掉多余赘肉,从大L瘦到小S的有效体操
●双重超值好礼随书附赠:15分钟弹力带运动示范DVD1片标准规格弹力带1条(市价250元):长150cmX宽15cm,厚度0.35mm

 



MPH - 图解弹力带穴道按摩3D曲线操 ISBN - 9789866041730