• 不吃药的免疫力疗法

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    • Category : C-GENERAL HEALTH
    • ISBN Code: 9789866005060
    • Format : Paperback
    • By (Author): 安保彻/ 冈本裕
    • Publisher: 大树林出版社
    • Published Date: 28 Jun 2012

     

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透过日本两大名医──安保 彻及冈本 裕的对谈做为开头
用最轻松的方式告诉你,现今医学究竟发展到什么程度
教你做好不用药物的心理准备,从今以后~有病自己治疗!
免疫力权威与主攻恶性肿瘤(癌症)的e-Clinic医师碰撞出的火花
你知到低体温、低氧、高血糖会引发癌症吗?
为什么对症疗法无法将病治好?
「未病」是什么?那是让你恢复健康的起点!
太放松也会生病?

现今自愈意识抬头,许多有身体不适等病痛的人们,不再依赖药物,毕竟是药三分毒。我们的身体都具备了能将疾病治愈的「自愈力」,只要提升自愈能力,大部分的疾病都能靠自己治好!
但是要如何才能拥有良好的自愈能力呢?首先要明白,有好的免疫力才能有好的自愈力;如果身体长期承受压力,让自律神经系统、白血球系统、能量生成系统及荷尔蒙分泌的内分泌系统失去平衡,不但自愈能力减落,还会因免疫力功能不佳,而引发其他各种疾病的产生。

从今天起,要拥有健康的身体,请开始改变你的做法:
【改变荒唐的生活方式】
所有的疾病成因,大多都是不适当的生活方式所引起,快将生活步调导回正轨吧!
【改变对疾病的认知】
要找寻治疗疾病的方法,一定要先了解疾病成因及构,并透过「中医」的概念让你改变对疾病的认知。
【改变饮食习惯】
外食多油腻且盐份高,想藉由饮食来提高免疫力,最好一餐只吃六、七分饱,多利用天然健康的食材,可以的话最好自己做蔬菜汁来喝。
【不再依赖药物】
你了解药物的副作用吗?消炎镇痛药会让交感神经紧张,引发新的疾病;还有类固醇会抑制粒腺体的运作,减弱你的生命力。请参考停药四星期原则的方法来尝试停药。
【调节血液循环提高免疫力】
要常活动身体,让生活充满朝气,一些简单的伸展运动就可以促进血液循环,改善平日累积的压力、疲劳。「穴道按摩」是提高身体自愈力的好方法,在家也可以轻松做。

书中还有许多你不清楚但一定要知道的内容---别把高血压当作问题、九成的疾病不需要医生、避免走上糖尿病的路、过度耗费热能会招致疾病、自律神经决定白血球的数量及功能、太放松也会生病、药物减慢治愈的速度…等精彩内容。
 



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MPH - 不吃药的免疫力疗法 ISBN - 9789866005060