• 排毒舒食盛宴2

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    • Category : C-GENERAL HEALTH
    • ISBN Code: 9789862417829
    • Format : Paperback
    • By (Author): 韩柏柽,张幼香,林贞岑
    • Publisher: 天下杂志
    • Published Date: 01 Oct 2013

     

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吃得干净,身体就洁净,然后脾气、心情都变好!
韩府的蔬菜水果、五谷杂粮,为什么特别好吃,竟让向来只爱吃肉的人指名一吃再吃?
客人到了才开始煮,两小时变出14道菜,食材超过40种,怎么办到的?
答案都在做出真原味。
3步骤开启健康美味排毒新生活:
1.避开毒食物:排毒专家的防毒方程式首度大公开
2.严选好食材:张幼香带路,学会市场达人不外传的秘诀:水果要买又酸又甜的,才不会吃到化学甜剂、新鲜的鱼不该有药水味……

3.品尝真原味:舒食厨房大揭密,50道轻烹调料理×38种排毒好食材,一餐就能吃到四十多种蔬果,留住食材原味,健康效果加倍!
 



MPH - 排毒舒食盛宴2 ISBN - 9789862417829