• 世界第一简单躺瘦

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    • Category : C-FAMILY & CHILDCARE
    • ISBN Code: 9789862296189
    • Format : Paperback
    • By (Author): 福辻锐记
    • Publisher: 三采文化出版事业有限公司
    • Published Date: 13 Jan 2012

     

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女性杂志热门话题!你绝对要尝试!
《non-no》《CUTiE》《FYTTE》等争相报导:
最适合懒惰的人、没钱的人、没耐心的人,连做操都不用,真正教你躺着就瘦的减肥法,女生最在意的「骨盆歪斜」「手脚冰冷」「浮肿」「生理痛」「心情郁闷」也能改善!

每天5分钟,浴巾平躺瘦身法!
你受够了尝试各式各样减肥法,却始终瘦不下来的痛苦吗?
有许多瘦身方法被大肆宣传为既简单又可快速见效,但实际上,不是得花长时间运动,就是要买昂贵的减肥食品或道具,或是声称为了让效果更明显,必须接受美容疗程或是健身房训练……。
现在,你不必为了瘦身而花大钱,劳心又劳力!
本书所推荐的「平躺瘦身法」,是一套让忙碌的人、节省中的人也会开心的究极版「平躺瘦身法」!
「躺着就会瘦?开玩笑的吧?」应该会有人这么想吧!
但是,这确实是一套以人体构造为基础、具有根据的瘦身方法!
你只需要准备家里就会有的浴巾跟塑胶绳,「躺」在枕头上,伸展手跟脚,一个简单的动作,就能让身体轻松瘦下来,而且不必进行其他的运动或饮食控制。
只要用2条浴巾躺一次,腰围就瘦3公分,一周就能改变体重!
钻研东方医学超过30年的专家福锐记,将让瘦不下来的你,从此改变人生!
 



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MPH - 世界第一简单躺瘦 ISBN - 9789862296189