Coaching adalah berasaskan kepada kematangan emosi. Ia merupakan kaedah yang sangat berkesan untuk mencungkil dimensi yang tersembunyi bagi setiap pekerja. Coaching yang berkesan boleh memudahkan pekerjaan anda untuk tujuan mengatasi masalah-masalah prestasi, membangunkan kemahiran pekerja, meningkatkan produktiviti, meningkatkan pelbagai kemahiran pegawai yang boleh dinaikkan pangkat di bawah penyeliaan anda, mengurangkan kadar perletakan jawatan di kalangan pekerja, dan menyemai budaya kerja yang positif. Semua matlamat tersebut perlu ditentukan sasaran yang boleh diukur. Matlamat tanpa ukuran adalah mimpi tanpa sasaran.